Consultation
en
herboristerie
Un accompagnement rigoureux en herboristerie et naturopathie pour redresser votre terrain.
Rencontre initiale
La rencontre initiale est un moment d’échange pour saisir votre réalité. On prend le temps de regarder votre parcours, votre sommeil et votre niveau d’énergie pour comprendre comment votre corps compose avec le stress. C’est là qu’on commence à démêler le fil de vos besoins.
À la suite de ce tour d’horizon, je vous propose un plan d’action qui a du sens. Ici, on ne cherche pas à impressionner avec des protocoles compliqués, mais à utiliser la force des plantes pour soutenir votre équilibre, un pas à la fois.
Au programme :
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Bilan de vitalité : Un portrait juste de vos forces et de vos besoins.
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Alliés végétaux : Des plantes médicinales choisies précisément pour vous soutenir.
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Ajustements de terrain : Des conseils concrets sur l’alimentation et les habitudes de vie qui s’insèrent dans votre vraie journée.
90 mins - 90$
Rencontre de suivi
Le vivant bouge et votre accompagnement doit suivre la cadence. La rencontre de suivi sert à prendre le pouls des changements : on regarde ce qui a pris racine, ce qui a été plus ardu et comment votre corps a répondu aux plantes. On ne s’acharne pas sur ce qui ne convient pas, on adapte pour que le chemin reste fluide.
C’est ici qu’on peaufine votre feuille de route pour qu’elle colle à votre réalité du moment, sans ajouter de poids sur vos épaules.
On module ensemble :
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Mise à jour végétale : On ajuste la sélection de plantes selon vos résultats.
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Format sur mesure : On choisit la forme la plus simple pour vous, entre tisanes, teintures ou sirops.
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Nouvelles priorités : On réaligne les objectifs selon l’évolution de votre vitalité.
60 mins - 75$
Enfants et ados : Faire équipe avec eux
Les rencontres se font toujours en duo avec un parent. C’est un moment d'échange où on prend le temps d'écouter tout le monde : votre point de vue de parent et celui de votre jeune. On adapte le rythme et le langage à leur réalité, dans un cadre où on peut enfin déposer ce qui pèse.
Ma mission est de proposer un accompagnement qui a du sens pour eux, sans que cela devienne une tâche de plus à leur horaire déjà chargé. On cherche des solutions simples qui s’intègrent naturellement à leur routine de famille.
L'approche en bref :
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Écoute complice : Un espace bienveillant pour comprendre ce qui est vécu, sans jugement.
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Outils adaptés : Des solutions végétales et des habitudes simples, choisies selon leur âge.
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Soutien du terrain : On mise sur la vitalité pour les aider à mieux naviguer dans leur quotidien.
45 à 60 mins - 75$
Rencontre ponctuelle : Le coup de pouce ciblé
Parfois, on n’a pas besoin d’un grand tour d’horizon, juste d’un éclairage précis. En 30 minutes, on va droit au but : on regarde votre situation actuelle pour vous proposer des solutions végétales et des conseils concrets qui répondent à votre besoin du moment.
C'est la formule parfaite pour obtenir une réponse claire sans s'engager dans un long processus. On démêle l’essentiel pour que vous puissiez repartir avec des outils qui se tiennent.
Cette formule est idéale pour :
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Une question spécifique : Pour ne plus chercher vos réponses au hasard.
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Un besoin passager : Un petit coup de main de la nature quand le quotidien bouscule.
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Découvrir l’herboristerie : Une première rencontre pour voir si mon approche résonne avec vous.
30 mins - 40$
Témoignages
"Grâce aux conseils en herboristerie, aux ajustements alimentaires et aux plantes proposées, j’ai progressivement observé une amélioration de mon énergie et une meilleure stabilité de ma glycémie."
Manon
"J’ai consulté pour mon fils qui avait des difficultés d’attention à l’école. L’accompagnement a été doux, concret et adapté à sa réalité.
En quelques semaines, j’ai vu une belle amélioration dans sa concentration et son calme. Les devoirs sont devenus beaucoup plus faciles.
Une aide précieuse pour toute la famille."